الهواتف الذكية معنا دائمًا. نستخدم التطبيقات للقراءة والتواصل الاجتماعي والعمل والترفيه والعثور على موقعنا وغير ذلك الكثير. ولحسن الحظ، يمكن لهذه الأدوات أن تجعل حياتنا أسهل كثيرًا وتسرع العديد من العمليات اليومية.

كما تخصص مطورو التطبيقات أيضًا في الأدوات الصحية، حيث قاموا بدمج هذا الجانب من حياتنا في هواتفنا أيضًا.

يمكن أن تساعدك تطبيقات تتبع ضغط الدم في مراقبة صحتك وتحسين حالتك الصحية. اطلع على 3 تطبيقات لتتبع ضغط الدم وتعرف على المزيد حول كيفية مساعدتك وكيفية تنزيلها.

يمكننا تعريف ضغط الدم بأنه الضغط الذي يمارسه الدم على جدران الشرايين المسؤولة عن نقل الدم من القلب إلى جميع أجزاء الجسم.

ونتيجة لذلك، يتعرض ضغط الدم لتقلبات مستمرة تحت تأثير مجموعة متنوعة من العوامل الخارجية والداخلية، مما قد يشير إلى ضرورة زيادة التركيز على صحتنا لتجنب ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من المضاعفات الصحية الخطيرة.

لضمان بقاء ضغط الدم ضمن النطاق الصحي، ينصح المتخصصون بقياس ضغط الدم مرة واحدة على الأقل شهريًا. وقد يحتاج بعض المرضى الذين يعانون من مشاكل صحية معينة إلى قياسات أكثر تكرارًا.

لتسهيل مراقبة وتسجيل قياسات ضغط الدم، يمكن أن تكون تطبيقات تعقب ضغط الدم مفيدة للغاية.

بهذه الطريقة، يمكننا الحصول على كافة معلوماتنا الصحية أينما كنا، بل وحتى مشاركة هذه البيانات مع أطبائنا. تعرف على المزيد أدناه:

تعرف على المزيد حول التطبيقات لمراقبة صحتك والعناية بها واعثر على التطبيق المناسب لك.

SmartBP هو تطبيق لتتبع ومراقبة ضغط الدم مصمم لتعزيز استقلاليتك في إدارة الرعاية الصحية اليومية الخاصة بك.

إنه لا يقيس ضغط الدم ولكنه يعمل كجهاز تعقب لمراقبة النتائج التي تم الحصول عليها من قياس ضغطك باستخدام جهاز مراقبة ضغط الدم.

يُنشئ هذا التطبيق مجلة شاملة لضغط الدم، مما يتيح لك تتبع الأنماط ومشاركة البيانات بسهولة مع المتخصصين في الرعاية الصحية.

يمكنك تسجيل قياسات ضغط الدم لديك، بما في ذلك ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، ومعدل النبض، والوزن، والأعراض، والأدوية، والملاحظات.

باستخدام هذه الأداة، يمكنك مراقبة ضغط دمك والتقدم الصحي العام لديك وتحليل نتائجك من خلال المخططات الإحصائية ومقارنة البيانات قبل وبعد تناول الدواء.

يمكنك مشاركة تقاريرك الصحية بسهولة مع طبيبك والوصول إليها في أي وقت وفي أي مكان. تطبيق SmartBP مخصص لأغراض إعلامية ويجب استخدامه بالإضافة إلى العلاج الطبي.

الغرض من هذا التطبيق ليس فقط توفير قياسات ضغط الدم وأدوات التتبع ولكن أيضًا تقديم معلومات حول كيفية العناية بضغط الدم بشكل صحيح.

يمكنك تسجيل ومتابعة قياسات ضغط الدم لديك، وتلقي نطاقات القيم وتقارير البيانات، والوصول إلى مقالات متخصصة لمعالجة شكوكك حول ضغط الدم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك العثور على نصائح وطرق لتحسين صحتك على المدى الطويل.

باستخدام تطبيق ضغط الدم، يمكنك تصدير بيانات ضغط الدم ومشاركتها مع طبيبك، مما يؤدي إلى تحسين مواعيدك الطبية.

يعمل هذا التطبيق أيضًا كأداة إضافية لعلاجك الطبي ويعمل كمتعقب لبيانات ضغط الدم التي تم الحصول عليها من استخدام جهاز مراقبة ضغط الدم الخارجي.

باستخدام تطبيق Blood Pressure Tracker، يمكنك تسجيل بيانات ضغط الدم، وتلقي نطاقات ضغط الدم المحسوبة تلقائيًا، وعرض نتائج التتبع والتحليل طويلة المدى، ومعرفة المزيد عن ضغط الدم.

يمكنك تسجيل قياسات ضغط الدم لديك، بما في ذلك ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، ومعدل النبض، وتاريخ القياس، والوقت.

يقدم هذا التطبيق مخططات تفاعلية لتتبع صحتك على المدى الطويل، مع مراعاة تغيرات ضغط الدم ومقارنة القيم على مدى فترات مختلفة.

يمكنك أيضًا الوصول إلى مقالات كتبها متخصصون في مجال الصحة لمعرفة المزيد عن ضغط الدم وأعراضه وعلاجاته وتشخيصه والرعاية الصحية والإسعافات الأولية.

لقياس ضغط الدم وإضافة القياسات إلى التطبيق، تحتاج إلى جهاز مراقبة ضغط الدم الخارجي.

لتنزيل تطبيقات تتبع ضغط الدم، افتح متجر التطبيقات الخاص بجهازك (App Store لنظام iOS، وGoogle Play Store لنظام Android)، وابحث عن التطبيق المطلوب، وحدده من النتائج، ثم انقر فوق الزر "تنزيل" أو "تثبيت". 

بمجرد تثبيت التطبيق، قم بفتحه وإعداده.

بالإضافة إلى التطبيقات الخاصة بمراقبة ضغط الدم، قمنا أيضًا باختيار أدوات أخرى لمساعدتك في الاعتناء بصحتك وتبسيط حياتك اليومية.

إذا كنت تبحث عن تطبيقات لمراقبة مستويات السكر في الدم، فراجع القائمة الشاملة لتختار التطبيق الذي يناسب احتياجاتك على أفضل وجه.