Ibland kan känslan av att ha fastnat i en svacka slå till, vilket gör att du känner dig förlamad inför ditt ansvar och till och med dina hobbyer.

När du står inför allt detta kan det kännas lättare att bara scrolla på sociala medier eftersom det verkar omöjligt att fokusera på ditt arbete, men efterdyningarna av förhalandet är inte särskilt givande.

För att hjälpa dig med det kan du enkelt förbättra ditt fokus och förbättra din produktivitet genom att använda appar för att fokusera.

I den här artikeln kommer du att upptäcka de bästa apparna för att hålla dig fokuserad och minimera interna och externa distraktioner medan du arbetar.

Fokusappar är verktyg som kan användas för att ställa in en tidsram, liknande ett stoppur, under vilken du kommer att fokusera, vilket hjälper dig att fördjupa dig i uppgiften under åtminstone den tidsperiod som är inställd i appen, vilket gör att du kan slutföra den mer effektivt .

När du känner dig överväldigad av en uppgift och kämpar för att fokusera och slutföra en aktivitet, är det viktigt att påminna dig själv om att uppgiften är hanterbar och det är precis vad dessa appar gör.

Dessa appar för att förbättra fokus låter dig koncentrera dig på varje block istället för hela det skrämmande stora projektet framför dig.

Förutom att ge ett sätt att tajma ditt arbete eller studiepass, erbjuder vissa av dessa fokusappar också olika typer av belöningar, som är utmärkta för att träna din hjärna att hålla sig disciplinerad, även om det bara är under den angivna tidsperioden, vilket har en stor effekt på långsiktigt engagemang och utförande av uppgifter.

Vi har listat de tre bästa apparna som hjälper dig att fokusera så att du kan välja den som bäst passar dina behov i din personliga rutin. Tänk på att allas rutiner och vanor är olika, så var öppen för att prova olika appar och fokusera strategier för att förbättra din produktivitet.

Forest är en app för fokusförbättring med en unik funktion: den skapar en virtuell skog när du arbetar inom dina tidsramar, vilket hjälper dig att hålla fokus genom att plantera träd.

Appens belöningssystem låter dig välja olika växter när du har ställt in ditt tidsblock. När du startar appens stoppur börjar växten du har valt att växa, och i slutet av tidsblocket når den sin fulla storlek och blir en del av din digitala skog.

Om du bestämmer dig för att ge upp din fokustid och avbryter tiden du har ställt in, kommer växten att vissna och dö. Dessutom kan du konfigurera Forest för att lägga över andra appar.

När du försöker öppna dem medan din planta fortfarande växer, kommer Forest att ha företräde och påminna dig om att hålla fokus.

Om du prenumererar på premiumversionen av Forest-appen har du till och med möjlighet att plantera riktiga träd på jorden.

Focus To-Do kombinerar en Pomodoro-timer med uppgiftslista, vilket förbättrar din produktivitet genom att du kan visualisera alla dina uppgifter och ställa in tidsblock för att utföra dem, allt i en app.

Appen ger också prestandastatistik och låter dig synkronisera den med flera enheter. Du kan ställa in ett "stör ej"-läge och blockera externa appar medan din fokustid fortfarande är igång, och du kan spela lugnande vitt brus för att hjälpa dig att hålla fokus. 

I Focus To-Do kan du också ställa in dina månads-, vecko- och dagliga scheman, vilket ger en översikt över hela ditt liv på ett ställe.

Med Pomodoro Focus Time kan du enkelt tidsrama ditt arbete eller studier! Du kan ställa in en uppgift och bestämma hur många fokussessioner du vill göra, samt hur länge varje pass kommer att pågå och hur långa vilosessionerna kommer att vara.

På så sätt kommer appen automatiskt att tajma allt detta och allt du behöver göra är att fokusera och få jobbet gjort.

Du kan också konsultera dagliga, veckovisa och månatliga resultatrapporter, helt anpassa dina timers och app-tema.

Nu är du redo att öka din produktivitet och börja få jobbet gjort! Du har förmodligen alla dina uppgifter noterade och redo att bli tidsblockerade och börja fokusera så, för att snabbt och enkelt ladda ner appen, klicka bara på länken nedan:

För att hjälpa dig att ladda ner och börja använda en app för att börja fokusera på dina uppgifter, har vi förberett instruktionerna nedan:

Om du gillade att lära dig om att tidsblockera dina studier eller arbetssessioner och vill lära dig mer om hur du kan förbättra din produktivitet, kolla in innehållet nedan och lär dig allt om appar som använder pomodoro-metoden.