Om du försöker bli gravid är det viktigt att hålla reda på din ägglossning och fertila perioder. För det kan du räkna med de bästa fertilitetsapparna som hjälper dig att optimera din graviditetsresa. 

Also, if you don’t want to get pregnant, keeping track of your body is of utmost importance, in addition to using contraception.

These fertility apps provide insightful information on your hormones and how your body works, helping you lead a more balanced life by understanding your menstrual cycle. 

För att hitta vägledning om att perfekt tajma din graviditet och ta kontroll över din reproduktiva och sexuella hälsa, kan du kolla in de tre bästa fertilitetsapparna som presenteras i den här artikeln. 

Nedan hittar du detaljerad information om hur dessa appar fungerar, fördelarna med var och en av dem och hur tillförlitliga de är. Fortsätt bara läsa!

Fertilitetsappar är verktyg utformade för att hjälpa personer som har mens att hålla reda på sin cykel och fertilitetsfönster. 

Whether you are looking to get pregnant or trying to avoid it, these apps can help you!

Based on medical information, fertility apps provide health tips, fertility information, and additional tools to relieve period symptoms, help you better understand your body and optimize your attempts to get pregnant. 

Varje app tillhandahåller olika verktyg, och du kan hitta sexuell och reproduktiv utbildningsinformation, graviditetsspårare för att fortsätta använda dessa appar även efter att du blivit gravid och mer!

När du går med i dessa appar kommer du att lägga till information om din mens och dess symptom, såväl som dina vanor. 

Apparnas egen algoritm synkroniserar all denna information och ger djupgående information om hur din kropp fungerar, vilket gör att du enkelt kan anpassa dina vanor och rutiner efter din cykel. 

With these apps, you can uncover your body and menstrual patterns to understand your fertility window.

On top of that, these apps provide information for people who are trying to get pregnant and other educational content.

Nedan hittar du all information om de bästa fertilitetsapparna!

Den här appen fungerar som en ägglossningsspårare och kalender, så att du kan lära dig den optimala tiden för befruktning eller att spåra din mens och vara förberedd på dess symtom. 

Dessutom kan Flo hjälpa dig att förbättra hälsosamma vanor för att ta bättre hand om din kropp, ge tips för alla stadier inblandade i en graviditet, från befruktning till hur du tar hand om dig själv under graviditeten. Dessutom kan du hitta sexualundervisningsmaterial i denna app.

Med en mens- och fertilitetsspårare ger den här appen också en ägglossningskalkylator som hjälper dig att förstå dina mest fertila dagar. 

Ovulation Tracker-appen är ett effektivt verktyg, även för de med oregelbundna cykler. I den här appen kan du mata in fysiska symptom för att korrekt förstå din cykel och synkronisera ditt fertila fönster. 

När du väl blir gravid fungerar den här appen också som en graviditetsspårare, så att du kan övervaka barnets utveckling vecka för vecka. Den beräknar ditt förfallodatum, spårar graviditetssymptom, räknar kickar och ger personligt innehåll om vad du kan förvänta dig som nybliven mamma.

I den här appen kan du skapa fertilitetsdiagram och kalendrar för att identifiera ditt fertilitetsfönster. Du kan logga dina menssymptom, flödesintensitet och andra detaljer för att få en överblick över din cykel och bättre förstå din kropp. 

Dessutom kan du hitta pedagogiska lektioner och gemenskapsforum för att dela personliga erfarenheter. Om du redan är gravid eller blir gravid efter att ha börjat använda appen, kan du fortfarande använda den för att spåra ditt barns tillväxt, prenatala data och mer!

Att lära sig om hur din kropp fungerar och avmystifiera sexuella myter för att förstå njutning och reproduktion är viktiga saker för att leva med mer självständighet.

Det kvinnliga reproduktionssystemet ses fortfarande som ett tabu, vilket hindrar många flickor och kvinnor från att helt förstå sin kropps potential. Därför kan dessa fertilitetsappar hjälpa dig att låsa upp optimal kunskap som kan ta ditt sexuella liv och dagliga vanor till en annan nivå.

Att förstå effekterna av hormoner och menstruationscykeln på din kropp kan hjälpa dig att bättre anpassa din rutin och till och med planera för att skaffa barn.

I det ögonblick du förstår vad du letar efter i en fertilitetsapp kan du bedöma det bästa alternativet för dig.

Oavsett om du vill spåra din cykel, förstå ditt fertila fönster för att försöka bli gravid, eller bara utbilda dig själv om reproduktiv och sexuell information från specialister, finns det en app perfekt för dig!

Utöka din förståelse för din cykel och fertilitet genom att klicka på länken nedan och ladda ner appen!

Nedan hittar du djupgående information om hur du använder Flo period & pregnancy tracker för att få bättre kontroll över din cykel. Fortsätt bara läsa!